Exercícios em dia
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Se você tiver um bichinho de estimação, a tendência é cumprir com excelência a recomendação de atividades físicas, viu? Isso porque, de acordo a pesquisa publicada na Scientific Reports, em abril de 2019, tutores tem 4x mais chances de praticar os 150 minutos semanais de exercícios do que pessoas sem animais. Esse número se dá pela média de passeios diários com duração de meia hora.
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