Conheça 5 alimentos que ajudam a prevenir a retenção de líquidos - Sementes de abóbora sem sal

Ao incluir certos alimentos na nossa dieta, ricos em potássio e com grande quantidade de água, estamos ajudando o nosso corpo a evitar a retenção de líquidos. Na retenção de líquidos, o corpo incha e a celulite é implacável. - Sementes de abóbora sem sal

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As sementes de abóbora não têm tanta água como os outros alimentos, mas o seu teor de potássio é o mais elevado. De 100, tem 710 mg.

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