Conheça 4 alimentos que causam inflamação no seu corpo e fuja deles - Gorduras saturadas

Uma seleção inadequada dos alimentos que ingerimos pode levar a várias doenças - Gorduras saturadas

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Podemos encontrá-las em alimentos como carnes vermelhas e derivados (salsichas, hambúrgueres), laticínios e alimentos processados.

Desencadeiam a inflamação do tecido adiposo, levando ao aparecimento de doenças cardiovasculares e artrite.

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