A privação de sono pode estar relacionada a alterações na pressão arterial, no metabolismo da glicose, no peso e em processos inflamatórios.
Acordar cansado mesmo depois de passar várias horas na cama também merece atenção, principalmente quando isso acontece com frequência.
O cansaço persistente, porém, não indica necessariamente um problema no coração. Anemia, alterações da tireoide, estresse e outros fatores também podem estar envolvidos.
Quando a falta de disposição ou as alterações do sono persistem, vale conversar com um profissional de saúde para investigar a causa.