Confira 6 benefícios desta erva sagrada que auxilia na constipação - 3- Alívio de distúrbios digestivos

A cáscara sagrada também é utilizada para aliviar uma variedade de distúrbios digestivos. Segundo um estudo de Anderson e Whalen (2014), publicado no American Journal of Gastroenterology, a erva mostrou eficácia em melhorar a motilidade intestinal em pacientes com dispepsia funcional, aliviando sintomas como inchaço e desconforto abdominal. 

Adicionalmente, outro estudo conduzido por McRae (2018), publicado no Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine, destacou que a cáscara sagrada pode ajudar a prevenir a formação de hemorroidas, pois promove evacuações mais suaves e menos traumáticas.