1 - Tenha uma boa noite de sono
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A principal recomendação do médico é descansar bem já que uma rotina puxada está diretamente ligada com a formação das olheiras.
“O cansaço e o estresse são as principais causas de olheiras. É muito importante dormir pelo menos 8 horas por dia, sem interrupção e fazer atividades que ajudam a relaxar. Não dando um descanso adequado, as olheiras não vão desaparecer", afirma Marcelo.
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