Como reconhecer sinais de que estou com a imunidade baixa? - Gripes e resfriados mais fortes

Por exemplo, a gripe costuma durar de 7 a 10 dias, com febre alta nos primeiros dias e sintomas diminuindo gradativamente. Resfriados duram cerca de 4 dias e raramente são acompanhados de febre. Gripes e resfriados são infecções respiratórias relativamente comuns, atingindo um grande número de pessoas todos os anos. Dito isso, podemos saber se temos imunidade baixa quando a duração dessas doenças passa a ser mais longa e os sintomas mais fortes. 

Porém, quando estamos com a imunidade baixa, a duração de ambas as doenças pode ser estendida. No caso da gripe, a febre pode ser mais resistente. Para resfriados, podem ocorrer casos de febre e sintomas mais debilitantes do que o comum.