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Comeu demais? Três chás que ajudam a melhorar a digestão - Chá de camomila com funcho

Após refeições pesadas e consumo excessivo de doces, infusões com gengibre, camomila e especiarias podem aliviar o desconforto no estômago - Chá de camomila com funcho

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Chá de camomila com funcho

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Ingredientes

1 colher de chá de flores de camomila secas

1 colher de chá de folhas de hortelã-pimenta secas

1 colher de chá de sementes de funcho levemente esmagadas

Meia colher de chá de gengibre seco em pedaços

230 ml de água fervente

Mel a gosto, opcional

Modo de preparo

Misture os ingredientes em uma xícara ou bule e despeje a água fervente. Tampe e deixe em infusão por aproximadamente 10 minutos. Coe antes de consumir e, se preferir, adoce com mel.

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