Apesar de muitas plantas serem vistas como naturais e benéficas, algumas ervas podem oferecer riscos significativos à saúde durante a gravidez. Um exemplo bastante conhecido é o chá de canela, que pode causar alterações no útero e aumentar o risco de aborto espontâneo. No entanto, ele não é o único — há uma extensa lista de infusões que devem ser evitadas.
Mesmo que ainda existam poucos estudos definitivos sobre o tema, já se sabe que certas ervas medicinais possuem substâncias capazes de afetar o organismo da gestante e interferir no desenvolvimento saudável do feto.
Em situações mais graves, há relatos de malformações fetais relacionadas ao uso dessas plantas. Por isso, é essencial que mulheres grávidas consultem um profissional de saúde antes de consumir qualquer tipo de chá ou planta medicinal.
Chás a evitar durante a gravidez
A seguir, listamos alguns chás que não são recomendados durante a gravidez, pois podem causar efeitos colaterais indesejados, como contrações uterinas, estímulo ao fluxo menstrual e até aceleração dos batimentos cardíacos.
Canela: Pode provocar alterações significativas no útero.
Erva-doce: Estimula a menstruação, aumentando o risco de parto prematuro e aborto.
Sálvia: Contém tujona, que pode resultar em aborto.
Chá Verde: O estimulante químico presente pode induzir contrações uterinas.
Mate: Pode causar palpitações na gestante.
Angélica: Associada a abortos espontâneos.
Erva de Santa Maria (mastruz): Potencialmente abortiva, pode causar vômitos.
Arruda: Risco de sangramento uterino, levando ao aborto.
Boldo: Altas doses podem resultar em aborto e malformações fetais.
Carqueja: Pode relaxar o útero, potencializando o risco de aborto.
Sene: Pode induzir diarreia e contrações uterinas.
Hortelã: Associada a malformações fetais e diminuição da produção de leite.
Quanto maior a quantidade, maior o risco
É importante enfatizar que o perigo se torna maior à medida que a quantidade consumida aumenta. Em alguns casos, até duas xícaras por dia já podem representar um risco. A relação de chás apresentada aqui é apenas uma parte dos que devem ser evitados. Por isso, antes de incluir qualquer infusão na rotina, é essencial conversar com um profissional de saúde para garantir a segurança da gestação.
Com informações do Catraca Livre