Chá de hibisco emagrece? Veja benefícios, riscos e quem deve evitar a bebida - Hibiscus sabdariffa

O chá de hibisco se tornou popular entre pessoas que buscam emagrecer e melhorar a saúde. Preparada a partir dos botões secos da planta Hibiscus sabdariffa, também conhecida como vinagreira, a bebida tem cor avermelhada, aroma marcante e compostos antioxidantes que vêm sendo estudados pela ciência.

Pesquisas apontam possíveis benefícios do hibisco para a pressão arterial e os níveis de colesterol. No entanto, apesar da fama nas dietas, o chá não é uma solução milagrosa para perder peso e exige cuidados, especialmente entre gestantes, lactantes e pessoas que utilizam determinados medicamentos.