Yasmin Brunet já é um nome conhecido na mídia em decorrência de polêmicas em torno da sua vida e não está sendo diferente com sua participação na vigésima quarta edição do Big Brother Brasil. A modelo trouxe à tona em uma conversa com colegas confinados a compulsão alimentar, uma doença problemática extremamente relevante.
Não é a primeira vez que a empresária revela sofrer com o problema, em outras ocasiões ela já relatou a luta contra o distúrbio, o que tem despertado debates e conscientização sobre o tema. A participante tem demonstrado desconforto ao lidar com o distúrbio no reality, e chegou a dizer que anda descontando o emocional e a ansiedade na comida.
Em um desabafo no reality global, Yasmin Brunet revelou estar muito ansiosa e, consequentemente, tendo crises de compulsão alimentar. Além do próprio transtorno, a a modelo ainda enfrenta piadas de outro participante sobre sua condição.
Nesta semana o cantor de pagode Rodriguinho, que também integra o elenco de famosos, chegou a comentar que a sister “sairia rolando” se não parasse de comer tanto, referindo-se a um possível aumento de peso da famosa. Os episódios vivenciados por Yasmin Brunet no reality de maior audiência do mundo chamam a atenção para uma problemática que atinge muitas pessoas.
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 4,7% da população brasileira sofre de compulsão alimentar. Especialistas alertam que ambientes que promovem o desequilíbrio emocional, como o BBB, podem ser gatilhos para o impulsionar do transtorno alimentar, o que tem acontecido com a modelo.
O que é compulsão alimentar?
Esse distúrbio alimentar é caracterizado por episódios recorrentes em que uma pessoa consome uma quantidade significativamente maior de comida do que a maioria das pessoas consumiria em um período similar, sob circunstâncias semelhantes. Durante esses episódios, a pessoa sente uma falta de controle sobre o que e quanto está comendo.
Os episódios de compulsão alimentar estão associados a sentimentos de angústia, culpa e desconforto emocional. Após os episódios, muitas pessoas com compulsão alimentar podem experimentar remorso e preocupação com o ganho de peso. É importante ressaltar que a compulsão alimentar é diferente do simples excesso de comida ocasional, pois está associada a uma falta de controle e a aspectos emocionais negativos.
Tratamento
O tratamento da compulsão alimentar geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar, combinando diferentes estratégias para abordar os aspectos físicos e emocionais do transtorno. Aqui estão algumas das abordagens comuns no tratamento da compulsão alimentar:
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): A TCC é frequentemente utilizada no tratamento da compulsão alimentar. Essa forma de terapia ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais e comportamentos associados à compulsão alimentar.
- Terapia Interpessoal (TI): A TI concentra-se nos relacionamentos interpessoais e pode ajudar a pessoa a explorar como as interações sociais afetam seus padrões alimentares e emoções.
- Aconselhamento Nutricional: Um nutricionista ou dietista pode fornecer orientação sobre hábitos alimentares saudáveis, ajudar na criação de um plano alimentar equilibrado e fornecer suporte para o controle do peso, se necessário.
- Tratamento Farmacológico: Em alguns casos, os médicos podem prescrever medicamentos, como antidepressivos seletivos de recaptação de serotonina (ISRS), que têm mostrado eficácia no tratamento da compulsão alimentar.
- Grupos de Apoio: Participar de grupos de apoio, nos quais as pessoas compartilham suas experiências e estratégias para lidar com a compulsão alimentar, pode ser benéfico. Grupos como os de Comedores Compulsivos Anônimos (CCA) são exemplos de recursos desse tipo.
- Mindfulness e Meditação: Técnicas de mindfulness (atenção plena) e meditação podem ajudar as pessoas a desenvolverem uma maior consciência de seus padrões alimentares e emoções, promovendo o autocontrole.
- Acompanhamento Médico: É importante que a pessoa seja monitorada por um profissional de saúde para avaliar a saúde física geral, monitorar o peso e garantir que não haja complicações médicas associadas à compulsão alimentar.
Cada pessoa é única, e o tratamento pode variar de acordo com as necessidades individuais. A abordagem ideal pode envolver uma combinação de várias dessas estratégias. Caso você tenha se identificado, é fundamental procurar a ajuda de profissionais de saúde especializados em transtornos alimentares para desenvolver um plano de tratamento personalizado. O suporte contínuo, a compreensão e o comprometimento são fundamentais para o sucesso no tratamento da compulsão alimentar.