As coisas mais comuns que causam ansiedade - Pensar que há algo errado com você

A ansiedade muitas vezes pode resultar da preocupação de que há algo errado com seu corpo. Alguns sintomas físicos podem ser um sinal de um transtorno de ansiedade, que pode interferir no funcionamento do corpo no dia a dia.

Sintomas, como aumento da frequência cardíaca, hiperventilação, sudorese e fraqueza, podem primeiramente fazer você se sentir ansioso sobre sua própria saúde. Isso, então, leva a um ciclo de ansiedade.