Alimentos ultraprocessados que devem sair da rotina alimentar infantil
- Bebidas lácteas
Substituir esses alimentos pode ser uma alternativa de impulsionar uma alimentação mais equilibrada e nutritiva, principalmente na infância
- Bebidas lácteas
Ao invés de iogurtes saborizados e bebidas lácteas industrializadas, ricos em açúcar e corantes, prepare em casa misturas mais saudáveis como sucos e vitaminas que colaboram para a saúde. Bata iogurte natural com frutas doces como banana, uva ou manga. Além de reduzir o açúcar, você oferece ao organismo sabores reais e nutritivos, sem aditivos químicos.