Alerta! 7 sinais que indicam que você não bebe água o suficiente - TER PROBLEMAS DIGESTIVOS

Hidratar-se a qualquer hora do dia, beber um copo de água é muito importante para a nossa saúde - TER PROBLEMAS DIGESTIVOS

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Como a boca e garganta, o intestino também precisa estar constantemente hidratado.

As membranas que o compõem precisam de água para se protegerem melhor dos ácidos que passam por ele e para melhor transmitir o muco que quebra o que comemos.

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