Alerta! 7 alimentos que não podem ir ao micro-ondas e você ainda insiste - Arroz

É um alimento que não deve ir ao micro-ondas, o motivo é que as temperaturas altas tiram os nutrientes.  Portanto, o ideal é sempre cozinhar em água fervente.  Ao fazer o arroz na panela, inicialmente, a água fica morna, após esquenta e então, ferve, o que não ocorre no micro-ondas que a temperatura é sempre uniforme.