Alerta! 6 sintomas de depressão que você não deve ignorar
- Incapacidade de fazer tarefas do dia a dia
Para ajudar quem você ama, e muitas vezes a si mesma, é importante saber reconhecer os principais sinais da depressão
- Incapacidade de fazer tarefas do dia a dia
A incapacidade de lidar com o cotidiano pode ser um sinal de que alguém precisa de apoio à saúde mental. As tarefas cotidianas — como ir ao trabalho, lavar a roupa, cozinhar e comer — podem parecer mais difíceis, possivelmente intransponíveis, para pessoas deprimidas.
Eles podem, inclusive, falar e se mover mais lentamente, sentir-se sobrecarregadas pela letargia e não ter motivação para fazer nada, mesmo as coisas que amam.