Acorda cansado? Veja problemas de saúde que podem estar por trás - Apneia do sono

Muitas pessoas dormem durante várias horas, mas não conseguem descansar adequadamente por causa da apneia do sono.

A condição provoca interrupções temporárias da respiração durante a noite, comprometendo a qualidade do sono e reduzindo a oxigenação do organismo.

Sinais que merecem atenção incluem:

• Ronco intenso;
• Sonolência durante o dia;
• Dor de cabeça ao acordar;
• Irritabilidade;
• Dificuldade de memória.

Sem tratamento, a apneia também pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares.