Pele oleosa ou com acne
O que comemos e bebemos interfere diretamente na saúde de todos nossos órgãos, incluindo o maior deles: a pele. Refeições balanceadas e a inclusão estratégica de alimentos são capazes de equilibrar a produção das glândulas sebáceas, beneficiando a pele oleosa. Por outro lado, consumir determinadas comidas e bebidas pode prejudicar – e muito – quem tem pele oleosa ou com acne. Com informações da revista Claudia.
Com informações da endocrinologista Patrícia Peixoto, membro efetivo da SBEM (Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia) e da Endocrine Society, e da nutricionista funcional clínica Kelly Almeida, relacionamos os tipos de alimentos que você deve evitar se tiver a pele oleosa e/ou com acne e não quiser piorar a saúde e a aparência dela.