Pessoas ansiosas costumam permanecer em estado de alerta por longos períodos.
Com isso, músculos do pescoço, mandíbula, ombros e costas ficam mais tensionados, aumentando as chances de dores musculares e dores de cabeça frequentes.
Palpitações e coração acelerado
Sentir o coração disparar sem esforço físico é outro sintoma comum.
A ansiedade estimula a liberação de hormônios como adrenalina e cortisol, ligados à reação de luta ou fuga do organismo.