7 erros na hora do banho que prejudicam a saúde e você nem imagina - 7. Lavar os cabelos de forma errada

Os cabelos também merecem atenção na hora do banho. E mesmo um hábito tão simples quanto higienizar os fios pode ser prejudicial se não realizado da maneira correta. "É importante evitar o uso de temperaturas muito altas na hora de lavar os cabelos, pois a água quente pode remover excessivamente a oleosidade natural e a barreira protetora do couro cabeludo, assim favorecendo o ressecamento e coceira", explica a Dra. Jaqueline Zmijevski, dermatologista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia.