Todos nós enfrentamos dias em que nossa energia varia, e algumas escadas nos deixam sem fôlego ou o treino na academia se torna mais difícil do que o habitual. No entanto, quando a fadiga após esforço se torna mais frequente e diferente do seu nível habitual, é o momento de agendar uma consulta médica. "Não ignore falta de ar ou mudança na tolerância ao exercício, porque podem ser sinais importantes de que você está bloqueando suas artérias coronárias", informa Lamm.