5 hábitos que são verdadeiros vilões para a saúde bucal - 1 - Demorar para trocar a escova

A especialista Queren Azevedo informa que não é recomendado o uso da mesma escova de dentes por mais do que 3 meses. "Estudos mostram que após esse período, elas se tornam muito menos eficientes na remoção da placa dos dentes e gengivas, quando comparadas com as novas", informa.

Ainda segundo Queren, em casos de gripe e infecção de garganta ou na boca também é indicada a substituição como forma preventiva de uma nova infecção. "Para os usuários de aparelho esse tempo de troca pode ser mais curto, já que ele leva ao desgaste das cerdas bem mais facilmente", destaca.