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O alho é muito utilizado como tempero em diversas culinárias ao redor do mundo. Seu sabor picante o torna um ingrediente marcante em pratos como molhos, sopas, carnes e marinadas. Muitas pessoas preferem não comer sem sentir o seu gosto na comida, e outras já capricham no toque intenso do alho em suas receitas.
Além de seu uso culinário, é valorizado por suas propriedades medicinais. Isso porque seu consumo regular está associado a vários benefícios para a saúde. Abaixo, confira alguns deles!