5 alimentos que prejudicam seu metabolismo e você deveria ficar longe
- Alimentos ultraprocessados
Estudos sugerem que há certos alimentos que parecem ajudar a acelerar a taxa metabólica do corpo e outros que parecem retardá-la
- Alimentos ultraprocessados
Não é novidade que consumir muitos produtos industrializados faz mal à saúde. Ingredientes como xarope de milho rico em frutose e excesso de ômega-6, comuns nesses alimentos, podem desacelerar o metabolismo e prejudicar o funcionamento do corpo.