3- Flocos de milho
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Os flocos de milho e outros, pela sua quantidade de açúcar, não são aconselhados para manter sua libido. Prefira torradas e um bom suco de laranja no café da manhã, para ficar em forma desde cedo.
Embora algumas marcas ofereçam cereais mais saudáveis do que outras, além do açúcar, é importante prestar atenção na quantidade de carboidratos, pois isso pode ser responsável por acabar com os seus desejos sexuais.
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