5 alimentos para baixar os níveis de açúcar no sangue
- Cenoura
O nível elevado de açúcar no sangue pode ser perigoso para a saúde de diabéticos e não diabéticos, mas mudanças simples na alimentação podem ajudar
- Cenoura
A cenoura é uma excelente fonte de betacaroteno, o que a torna bastante benéfica. De acordo com alguns estudos, esse antioxidante pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue e melhorar a função das células beta do pâncreas, responsáveis pela produção de insulina. Esse efeito pode contribuir para a prevenção do diabetes mellitus tipo 2.