4 super motivos para incluir o açafrão na sua alimentação - 1 – Fortalece o coração

O açafrão, segundo a nutróloga e endocrinologista, Gabriela Abdo Camargo, evita o acúmulo de colesterol “ruim” e, consequentemente, protege o coração, reduzindo as chances de um possível ataque cardíaco ou derrame. Além disso, a especialista ainda revela que ciência descobriu que a curcumina – substância presente na planta – diminui o risco de insuficiência cardíaca.