4 dicas importantes para baixar os triglicerídeos - 2. Evitar o consumo de álcool

Quando o resultado de triglicerídeos está alto, existe um risco aumentado para se ter problemas de saúde - 2. Evitar o consumo de álcool

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2. Evitar o consumo de álcool

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As bebidas alcoólicas são ricas em calorias e estimulam a produção de triglicerídeos. A cerveja, por exemplo, além do álcool contém também um alto teor de carboidrato, e seu consumo elevado é uma importante causa de triglicerídeos e colesterol alterados.

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