4 consequências terríveis para quem deixa de tomar café todos os dias
- Problemas digestivos
Segundo a nutricionista Verônica Dias, o corpo precisa passar por um processo gradual de adaptação à falta de cafeína para minimizar os efeitos dessa falta
- Problemas digestivos
O café possui propriedades laxativas que ajudam a estimular o processo digestivo. Quando o consumo é interrompido, o trânsito intestinal pode se tornar mais lento, o que pode levar à constipação e a uma digestão mais demorada.