Muitas pessoas não sabem, mas esse alimento geralmente é possui uma grande quantidade de açúcar na sua composição. “Geralmente, as marcas famosas têm cinco tipos de açúcares na composição de uma barra de 30g. Para quem deseja emagrecer, não é uma boa estratégia e ainda mais para comer um lanche da tarde”, disse a nutricionista Jéssica Rodrigues, em entrevista ao SportLife.