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Preferido para usar no lanche, o atum é um peixe encontrado de diferentes formas, desde in natura até mesmo enlatado. Mas esse pequeno bicho pode ser um grande vilão nas suas refeições, isso porque o peixinho é um grande predador.
Essa condição de alimentação faz com que o animal se alimente de muitos bichos contaminados. Apesar de conter muitos benefícios para o corpo, vale a pena não abusar do seu consumo.