10 sinais alarmantes de que você está bebendo pouca água - 1.Dor de cabeça e tontura

Nosso corpo manda sinais claros que estamos precisando de mais água, só basta ficarmos atentos - 1.Dor de cabeça e tontura

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1.Dor de cabeça e tontura

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O cérebro é um dos órgãos que mais pedem água e a desidratação pode causar dor de cabeça e tontura, pois na falta do líquido, ocorre uma contração nos vasos do cérebro.

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