Preocupações externas são consequência do nervosismo e da pressão que sentimos. Essa pressão afeta áreas cognitivas do cérebro, como o córtex pré-frontal, associado à memória de curto prazo.
Estudo dos EUA com quase 2 mil participantes concluiu que apenas uma noite sem descanso adequado já é o suficiente para prejudicar o nosso bem-estar físico e mental
O número de usuários de aparelhos celulares explodiu em todo o mundo. Somente no Brasil existem mais de 230 milhões de celulares ativos — o que significa mais aparelhos do que habitantes.
Em sua pesquisa, ele investigava o impacto do novo coronavírus no sistema nervoso central
Os nomes utilizados nos relatos são fictícios para preservar a privacidade dos pacientes entrevistados.
Reserve um tempo só para você, leia esse texto com calma e conheça os benefícios da meditação
O maior equívoco em relação ao burnout é pensar que é o mesmo que exaustão, explica Michael Leiter, psicólogo organizacional
Tem algum destes sintomas?
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Grande aliada do cérebro e do fígado, a colina (ingerida na quantidade correta) pode ajudar em vários aspectos do seu dia a dia
Nos dias atuais, a maioria das pessoas sofre com sentimentos de estresse
Síndrome é ligada a sintomas de esgotamento associadas ao trabalho
Os dados já disponíveis mostram que, no período de seis meses, a taxa de nova hospitalização geral desses pacientes foi de 17%.
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As imagens são fortes
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Estresse e ansiedade generalizada podem impulsionar crises de dermatite atópica, doença crônica caracterizada por pele seca, lesões e coceira intensa
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A sensação de fome pode ser sempre igual, mas existem diferentes motivações para ela acontecer
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O café é a bebida que a maioria dos brasileiros ama e que vem servida em pequenas xícaras ou até mesmo em grandes copos.
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