O número de pacientes com doença renal crônica vem aumentando consideravelmente a cada ano
Nutricionista dá dicas de alimentação e atividades que ajudam a prevenir a doença
Para atrair clientes, academias se adaptaram à nova realidade, adotando medidas para garantir segurança e promover o bem-estar dos alunos
De acordo com o Relatório Mundial de Alzheimer 2020 apresentado pela Associação Internacional de Alzheimer (ADI), a cada três segundos há um novo caso de demência no mundo.
Como achar um equilíbrio na pandemia?
Apesar de ser a segunda causa de morte no Brasil¹, doença ainda gera dúvidas sobre prevenção, tratamento e impactos na vida das pessoas
Para perder os quilos ganhos durante a quarentena, muita gente voltou a se exercitar
No Brasil, 47,5% das mulheres eram pouco ativas em 2019
O consumo exagerado de gorduras trans está diretamente relacionado a um maior risco de depressão
Além de flexibilidade e relaxamento, exercícios simples podem prevenir e aliviar dores nas costas
De uma protuberância na parte de trás do crânio a cotovelos mais estreitos, nossos ossos estão mudando de maneiras surpreendentes.
Especialista dá dicas para minimizar dores musculares durante o período de distanciamento social
Conhecido como sarcopenia, problema que atinge principalmente pessoas acima de 40 anos e pode ser agravado pela falta de exercícios físicos
Entre os que já sofriam de dores crônicas, mais de 50% afirmam que o desconforto aumentou durante a quarentena
uais sinais identificam um falso magro? Por que é preciso se atentar ao assunto? Como combater o problema de forma eficaz? Especialista no assunto responde
Para quem pode fazer home office, esses são os melhores acessórios para treinar em casa e estimular de maneira saudável o organismo e o sistema imunológico.
Tomar sol é importante para sintetização da vitamina D
A pandemia de coronavírus que atingiu o Brasil, esta fazendo com que a população mude alguns dos seus hábitos por conta do isolamento social, e um deles foi o fechamento das academias.
Mesmo em casa, é possível fazer quatro exercícios simples e seguir algumas dicas de alimentação para acabar com o excesso de peso ao redor da cintura
Tomar café reduz mortalidade por diabetes, doenças cardiorrespiratórias, derrames cerebrais, ferimentos, acidentes e infecções.
O transtorno que causa pavor em ficar longe de aparelhos eletrônicos pode ser prejudicial. Especialistas alertam os perigos à saúde física e mental e sugerem formas de desconectar
Se você passa boa parte do dia sentado, fique atento!
O oncologista Ramon Andrade de Mello orienta as pessoas a traçar estratégia para perder peso
Muitas pessoas ainda não sabem, mas a área da reumatologia é uma das mais eficientes no diagnóstico de dores mais intensas
Você sabe o que é nomofobia? Esse transtorno é cada vez mais comum no mundo conectado de hoje.