Muitas pessoas que querem emagrecer buscam receitas milagrosas para chegar à perda de peso
Perder peso é algo que demanda tempo, exigindo paciência, comprometimento e uma alimentação adequada
A vitamina D desempenha funções cruciais em nosso organismo e o cálcio é vital na prevenção de condições como osteopenia e osteoporose
Atos inofensivos aos nossos olhos têm implicações biológicas que podem persistir por muitos anos.
Ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, as frutas desempenham um papel essencial em uma dieta equilibrada e saudável
O pão é um alimento queridinho do brasileiro, mas nem todas as suas versões são saudáveis
Especialista explica em quanto tempo a musculação começa a render resultados aos praticantes
O modelo Nil Marino dá detalhes sobre a sua rotina fitness e os seus cuidados com a aparência física
O termo "cabeça de Ozempic" ganhou destaque após celebridades aparecerem mais magras, mas com a cabeça com tamanho desproporcionalmente maior
Manter uma dieta saudável é essencial para garantir a saúde das pessoas com diabetes
Quando se trata de emagrecimento, muitas pessoas associam imediatamente à pratica de atividades físicas intensas, mas médica mostra outro caminho
Após Beatriz levar toda a casa do BBB24 para o “Tá com nada”, os brothers ficaram revoltados com as atitudes da sister
Musculação e crossfit são escolhas populares e altamente procuradas para alcançar a forma física desejada
Tyson e Paul estão programados para se enfrentarem em 20 de julho, em Arlington, no Texas.
Pão engorda, carboidrato à noite não pode, leite inflama: saiba mais sobre essas e outras crenças sobre alimentação
A automedicação com Ozempic tem provocado sérias complicações
A prática de atividade física em jejum é uma questão levantada com recorrência nas academias e consultórios de nutricionistas
Essa é uma dúvida frequente entre pessoas que fazem academia, principalmente entre os iniciantes
Dos 27 campeonatos estaduais do Brasil, apenas 10 oferecem alguma forma de premiação para o time campeão
Para aqueles que possuem restrições alimentares, a Páscoa pode ser um desafio
Quando o assunto é Páscoa, as prateleiras dos supermercados se enchem de chocolates, mas é importante saber escolher a melhor opção
Estudo realizado pelo Conselho Federal de Farmácia revelou que a automedicação é algo comum no Brasil, mas isso é algo perigoso
A emissora que segue em processo de nacionalização vem com nomes imponentes na sua nova fase
Nem todo mundo dispõe de muito tempo durante o dia para passar na academia, por isso essas pessoas precisam otimizar o tempo que possuem
Seguir uma alimentação balanceada e nutritiva é o melhor caminho para quem quer levar uma vida saudável