Essa é uma dúvida frequente entre pessoas que fazem academia, principalmente entre os iniciantes
Nem todo mundo dispõe de muito tempo durante o dia para passar na academia, por isso essas pessoas precisam otimizar o tempo que possuem
Seguir uma alimentação balanceada e nutritiva é o melhor caminho para quem quer levar uma vida saudável
Por mais silenciosa que a doença possa ser, alguns sintomas nunca devem ser ignorados
Moradora do Rio de Janeiro, a mudança ocorreu quando Tamiris procurou ajuda em uma clínica de família
Quem busca perder peso precisa, além de se alimentar bem, praticar alguma atividade física para manter o déficit calórico
O médico destacou a determinação da artista em perder 20kg visando sua saúde, mas mencionou um detalhe interessante
O fruto tem ganhado cada vez mais admiradores devido aos seus benefícios à saúde
Manter um peso adequado contribui para o bem-estar físico e mental, promovendo a qualidade de vida e reduzindo o risco de doenças
A berinjela é uma grande aliada de dietas de emagrecimento, mas os benefícios vão além
Popó revelou, em uma entrevista exclusiva ao Combate, que um de seus principais objetivos ao permanecer ativo nessas lutas foi popularizar o esporte no Brasil.
A prática de atividade física é fundamental para conseguir um défict calórico e a tão desejada perda de peso
O card principal, destacando o confronto entre Popó e Bambam, será transmitido ao vivo no canal Combate.
A endocrinologista Luiza Esteves afirma que isso é possível com algumas adaptações
A Rede Meio Norte marca presença e prepara uma mega transmissão que vai ser comandada por Hélder Felipe e Mariza Holanda
Para o estudo, foram analisados 30 voluntários, com idade entre 50 e 65 anos
Ele é rico em propriedades e traz vários benefícios para a saúde
Segundo o Corpo de Bombeiros, após o acidente a mulher continuou consciente e se queixou apenas de dores nas pernas
Colocou a perda de peso como meta para o ano novo e ainda não sabe bem por onde começar? Temos uma lista de alimentos para incluir na dieta
No dias atuais, aproximadamente 2% dos adultos sofrem de esteato-hepatite não alcoólica, no mundo
O processo de emagrecimento exige que se adote alguns hábitos saudáveis, inclusive na alimentação. E saber escolher quais gorduras consumir é um deles
A cantora Maiara, da dupla com Maraisa, tem surpreendido seus fãs e até mesmo quem acompanha sua carreira mais de longe, com sua perda de peso
Perder alguns quilos ou apenas umas poucas gordurinhas em excesso é o objetivo de muita gente que faz atividade física
O processo de emagrecimento não deve ser feito de qualquer forma para não se tornar um risco para a saúde
Tapioca, cuscuz e pão francês são alimentos que costumam fazer parte da alimentação de muita gente