Dr. Marcos Dall’Oglio explica que consumir água é essencial, mas a mudança nos hábitos alimentares e a prática de exercícios regularmente são fundamentais
Isso não é conversa de bar e realmente tem comprovação científica.
A cervejinha do final de semana é sempre bem-vinda
As vantagens são comprovadas mediante consumo moderado
Deixe uma garrafinha por perto e vá dando goles conforme a vontade aparecer.