Personal trainer cita cinco exercícios que podem ser muito úteis para quem deseja alcançar as mesmas pernas esculpidas da atriz.
Quase 1,5 milhão de pessoas morrem em decorrência de hepatite no mundo
Em dietas restritivas, a escolha alimentar desempenha um papel crucial na manutenção da saúde
Um novo estudo soou o alarme sobre a potencial “má influência” desses aditivos comuns
O Brasil ocupa o quinto lugar no ranking mundial de incidência da doença
Seguir uma alimentação vegana tem sido a opção seguida por muita gente.
Um em cada cinco adultos em todo o mundo sofre de fadiga generalizada que dura até seis meses, mesmo não apresentando condições médicas conhecidas.
Uma bebida tão querida mas cheia de tabus em seu entorno, pode sim ter benefícios à saúde, aponta estudo
Segundo os estudiosos, a quantidade ideal para consumo diário seria oito unidades dessa fruta
Colocou a perda de peso como meta para o ano novo e ainda não sabe bem por onde começar? Temos uma lista de alimentos para incluir na dieta
Vegetal tem propriedades expectorantes e alivia doenças respiratórias, além de agir como desintoxicante e purificador do sangue
O processo de emagrecimento exige que se adote alguns hábitos saudáveis, inclusive na alimentação. E saber escolher quais gorduras consumir é um deles
Anemia é uma doença que se caracteriza pelo baixo nível de hemoglobina
Hábitos noturnos podem estar desempenhando um papel crucial no seu aumento de peso
Especialista apontou seis alimentos que são ótimos para o cérebro e você não consome o suficiente
Cerveja pode ajudar a saúde no futuro, diz estudo
Nutricionista Julia Marques conta qual a quantidade ideal a ser consumida por dia e qual o tipo mais consumido no Brasil
De acordo com OMS, cerca de 1 bilhão de pessoas no mundo estão enfrentando esta condição
É comum que casais que seguem uma alimentação vegetariana tenham dúvidas sobre isso em relação aos filhos
Desde muito tempo se fala sobre a relação do vinho com a saúde, mas, afinal, qual o melhor?
As fibras solúveis fazem com que o organismo absorva os carboidratos de forma mais lenta, o que traz alguns benefícios
A fruta também evita o envelhecimento precoce da pele, ajudando a manter uma pele saudável
Compostos presentes na fruta tropical são capazes de combater os níveis elevados de colesterol, o que a torna uma aliada da saúde cardiovascular
Psiquiatra nutricional aponta os melhores alimentos para o desenvolvimento cognitivo
Quem pratica alguma atividade esportiva com certeza já deve conhecer, afinal esse produto é famoso por promover inúmeros benefícios estéticos