O macronutriente também protege os músculos e contribui para o bom humor
Repórter exibiu seu corpo musculoso neste domingo, 22, durante o Mister Rio
O cantor mostrou o físico sarado em sala de musculação.
Participante do "Malícia" rebateu acusações de que estaria tomando anabolizantes.
Além da falta de esforço físico, Daniel conta que na meia hora que tinha de almoço, acabava optando sempre pela opção mais rápida e barata
Bebida fazia parte do café da manhã, almoço e jantar de Marcelo, 29 anos.
jornal catalão "Sport" afirmou nesta segunda-feira que o camisa 11 catalão tem em sua dieta uma espécie de "poção mágica".
Aos 17 anos de idade, Hanna Romanazzi já é uma veterana das campanhas de publicidade
. Em alguns presídios e cadeias há a explicação de que não há espaço.
A ideia é que ele se apresente com um ganho de peso entre três e cinco quilos.
Ela conta que os pais antes se preocupavam com o excesso de peso, e que agora, depois da transformação, têm medo de que ela fique muito magra.
As academias ao ar livre conquistaram espaço grande no cotidiano de muitas pessoas pelos bairros de Teresina
Estreando como Rainha da escola, repórter do "Domingão" festeja o posto - que considerava quase inatingível - em ensaio temático.
No ar como a Sheila de "Salve Jorge", a atriz cita as diferenças entre o seu estilo e o da personagem.
Conheça a mais nova maneira de exercitar seu corpo utilizando movimentos do dia a dia
Exame do holandês, realizado de surpresa, acusa taxa de testosterona muito acima do normal.
Neymar aguenta tranco na Seleção sub-20
O metabolismo acelera durante o treino e algumas horas depois
Essa foi a conclusão de vários estudos, sendo que o maior deles, realizado pela Case Western Reserve University
Para funcionar, atividades têm que exigir esforço progressivo
Quem tem uma dieta de 3.000 calorias por dia (bem acima da recomendada para um adulto não-atleta)
Agora, oito meses depois da gravidez, Scheila Carvalho já chama atenção novamente