Entre as várias maneiras de promover a regularidade intestinal, a alimentação desempenha um papel fundamental
Rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, essa fruta é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e balanceada
Descubra as propriedades desta bebida e como ela contribui para uma vida mais saudável
O pão é um um alimento comum na dieta de muita gente, mas nem todas as opções são saudáveis
Não ir ao banheiro com a frequência correta pelo mau funcionamento do intestino pode gerar uma série de consequências
Especialista indica vitaminas e nutrientes que contribuem para reduzir sintomas de depressão e ansiedade
É bastante rica em fibras que ajudam o intestino a funcionar