Uma dieta saudável é essencial para quem tem diabetes e algumas frutas precisam fazer parte dessa alimentação
Uma alimentação saudável e balanceada é uma forte aliada contra o envelhecimento precoce da pele
Alguns profissionais indicam a inclusão do doce de leite no cardápio de quem visa o ganho de massa muscular, mas a orientação ainda gera dúvidas
Para uma pessoa com diabetes, uma maneira de selecionar frutas seguras e adequadas e outros alimentos ricos em carboidratos é verificar o índice glicêmico (IG).
Benefícios da maçã para saúde
ficar com fome pode melhorar o humor, sabia?
Quando somados, os pecados de gula pesam e muito na balança
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