Os cidadãos devem “usar a máscara mais protetora possível, que se encaixe bem e de forma consistente”.
A conclusão é de uma pesquisa da Faculdade de Medicina da USP, que avaliou adultos saudáveis com idade média de 30 anos
Alguns hábitos como beber menos café, passar mais tempo com pessoas queridas ou escrever sobre suas angústias são algumas técnicas de como controlar a ansiedade
Massagem pode ajudar a reduzir em 31% os níveis de cortisol
Na terceira idade esse benefício pode ainda ser melhor aproveitado
Para participar, basta ligar para (86) 3214 3321
Ninguém a quer de volta, mas onde ela foi parar? Descubra aqui!
Ela percebeu o seu problema quando tentou transar na adolescência
Você se considera uma pessoa ansiosa?
Ela disse ter experimentado uma sensação de sexo profundo.
A ex-loira do ''É o Tchan' se formou em terapia bioenergética
O Brasil é o país com a maior taxa de transtornos de ansiedade
Pode-se distinguir ansiedade cotidiana da que configura distúrbio
O exercício que consiste em respirar pelo diafragma
Ansiedade é um transtorno que atinge um grande número de pessoas
Algumas pessoas possuem problemas para dormir e isso é um problema
Cafeína produz o efeito contrário do que a maioria acredita
Recomenda-se de 20 a 30 minutos diários de atividades físicas
A falta de conhecimento da doença pode causar preconceito
Aline Castelo Branco realizou um workshop no sábado 12 no DF.
Confira abaixo 11 detalhes de tudo o que aconteceu no curso.
É muito comum se prender a respiração no clímax.
A imaginação é sempre um gatilho para esquentar a relação
4-7-8, de Andrew Weil, é um "tranquilizante natural do sistema nervoso" de acordo com o próprio médico, que usa medicina holística e meditação em seus métodos
Aprovadíssima por Juliana Paes, a sudarshan promete eliminar 80% das toxinas do corpo