O café é a bebida que a maioria dos brasileiros ama e que vem servida em pequenas xícaras ou até mesmo em grandes copos.
Ansiedade, depressão, tensão, insatisfação, insegurança, tristeza, medo, preocupação. Estes são os principais sintomas psicológicos citados neste momento de distanciamento social.
Desencanada com o corpo, para a mineira, o que vale é se sentir bem.
A ciência demonstrou que para os mamíferos sociais o contato é tão importante como a luz solar, por isso o distanciamento social está provocando efeitos físicos de diferentes alcances
Terapias naturais contra a falta de sono que atinge muita gente nessa fase
Compartilhou fotos? Veja algumas medidas de precaução que podemos minimizar os riscos
Diante da pandemia do coronavírus, estudantes organizam o dia com atividades variadas
Ao lado de dois de seus parceiros, os cineastas Frederico Lapenda (de Homens de Coragem e Fúria), e Terry Dougas (de Feito na América e Super Poderes), Stan Lee elaborou um projeto de uma obra infantil
Vaidoso, Rafael tem alimentação balanceada, é super adepto a atividades físicas e tratamentos de pele: "todo o espaço que eu realmente ocupo no mundo é o espaço do meu corpo
Saiba por que você fica mais calmo quando inspira e expira profundamente.
Microfisioterapia é uma técnica para encontrar, e tratar, memórias traumáticas que ficaram gravadas em determinadas partes do corpo
Amanhã, 10 de outubro é Dia Mundial da Saúde Mental. Veja como prevenir doenças mentais, principalmente depressão e ansiedade.
Ivana Cobe, nutricionista, afirma que não é preciso passar fome, nem fazer dietas rigorosas para perder peso. Confira 5 dicas da profissional para emagrecer sem abrir mão de comer o que gosta!
Saiba quais são as atitudes que podem ajudar a reduzir os riscos de doenças cardiovasculares e depressão
Se o treino em questão rende apenas uma suadinha básica, a lavagem pode muito bem ser dispensada.
Este eclipse foi um eclipse de Lua Cheia e por isso é mais emocional
E se você decidir tirar essa bebida da rotina, o que acontece?
O estudo foi realizado no Reino Unido
O ato de chorar tem uma série de benefícios para o nosso corpo e a nossa mente
O sono é um período de repouso muito importante de regeneração de inúmeras funções do organismo
A adoção de hábitos saudáveis no dia-a-dia é capaz de prevenir doenças e promover a saúde, fazendo dos alimentos o próprio remédio para o corpo
Zumba auxilia pacientes oncológicos durante o difícil processo de tratamento da doença
É preciso higienizar o campo mental emocional com práticas de respiração profunda de 5 a 10 minutos após uma discussão
As estruturas relacionadas com a estabilização e conexão entre os neurônios podem ser dramaticamente afetadas
Com o Carnaval chegando, aprenda a respeitar os limites do seu corpo