É possível praticar em qualquer lugar: na academia, no quintal, em casa e até mesmo ao ar livre.
Evitar o sedentarismo é o caminho mais correto, independentemente da idade
Reunião de lideranças do PL com governador Wellington Dias decidiu pela saída do grupo
A artista da TV Globo foi gravada durante o seu treino de musculação na academia.
Cada vez mais pessoas buscam na atividade física bem estar e melhor qualidade de vida, deixando para trás problemas de saúde
A permissão para a prática de atividades esportivas ao ar livre vale a partir desta segunda-feira (24), mas devem ser seguidas uma série de exigências.
Após a Covid-19, retorno às atividades físicas deve ser liberado por um cardiologista
Pessoas que praticavam exercícios antes de contrair a covid-19 estão se deparando com novos desafios ao retornar aos treinos
Cardiologistas reforçam que a prática é essencial para um sistema imunológico fortalecido, reduzindo efeitos da covid-19
No balanço anterior, foram registrados 14 óbitos e 282 novos casos.
Devido à maior dificuldade de respiração, a utilização do acessório ao realizar esforço físico tem gerado receio entre muita gente