TUDO SOBRE "Controle de peso"

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Sono de qualidade

Dormir emagrece? Veja quantas horas são necessárias, segundo estudo

A perda de peso não vem apenas quando a pessoa passa a comer menos, é necessário combinar outros fatores como a prática de atividade física, hidratação e, inclusive, dormir bem.

ALIMENTAÇÃO & SAÚDE

Essa superfruta ajuda a reduzir o açúcar no sangue e regular a pressão

O fruto tem ganhado cada vez mais admiradores devido aos seus benefícios à saúde

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Internado há 7 meses

Síndrome de Patau: Conheça doença rara que atinge filho de Zé Vaqueiro

De acordo com o artista, o pequeno pode receber alta hospitalar nos próximos dias

Alimentação

Água de berinjela faz bem? Descubra benefícios surpreendentes

A berinjela é uma grande aliada de dietas de emagrecimento, mas os benefícios vão além

Alerta

Médica revela 5 sinais no nosso corpo que indicam problemas com a saúde

Quando algo não vai bem com a nossa saúde, o corpo costuma dar sinais

Riscos à saúde

Bebida alcoólica: 30 dias sem beber é suficiente para limpar o fígado?

Evidências apontam que este tempo já é suficiente para gerar alterações benéficas no organismo

Medicamentos

Remédios para emagrecer: conheça as 4 principais categorias

O emagrecimento é o objetivo de muita gente e entrou nas metas de ano novo principalmente de quem se sente acima do peso

Alimentação

Nem todo pão é saudável: nutricionista revela quais você deve evitar sempre

O pão é um um alimento comum na dieta de muita gente, mas nem todas as opções são saudáveis

SAIBA OS BENEFÍCIOS

Conheça bebida que está se popularizando como remédio natural contra diabetes

O Brasil ocupa o quinto lugar no ranking mundial de incidência da doença

NÃO DEIXE PARA AMANHÃ

Adote esses 12 hábitos hoje e evite a demência no futuro, diz estudo

O estudo foi baseado em um relatório global e publicado na revista The Lancet Public Health.

CUIDADO!

2 fatores de risco que aumentam a chance de 13 tipos de câncer diferentes

Estudo aponta riscos significativamente aumentados de desenvolver até 13 tipos diferentes de câncer devido a esses dois fatores

FIQUE ATENTO!

Primeiro sinal silencioso do colesterol alto aparece nas pernas; saiba evitar

O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral (AVC)

Estudo

Entenda por que você deve limitar os sucos de fruta na sua dieta

Uma pesquisa revelou uma associação entre o Índice de Massa Corporal (IMC) e o consumo de suco de fruta 100% natural

O que causa? Descubra!

BBB24: Yasmin Brunet relata compulsão alimentar; o que é a doença?

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 4,7% da população brasileira sofre de compulsão alimentar, quase o dobro da população mundial 2,6%

Saúde

Comer esta fruta todos os dias pode proteger contra a demência, diz estudo

Para o estudo, foram analisados 30 voluntários, com idade entre 50 e 65 anos

Saiba causa e sintomas

Doença de Crohn: Conheça condição grave que levou Evaristo Costa à UTI

O jornalista brasileiro foi internado às pressas na última sexta-feira em uma UTI após complicações de uma doença intestinal

Saúde

6 atitudes para reduzir o colesterol ruim e evitar doenças crônicas

O colesterol elevado está relacionado a doenças cardiovasculares que aparecem entre as principais causas de mortes no mundo

Saúde

Estes hábitos caseiros são eficazes no combate à hipertensão

A hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias

SAÚDE

Adote esses 6 hábitos e evite desenvolver demência no futuro

Brasil poderá ter aumento de 206%, saltando de cerca de 1,8 milhões de casos em 2019 para 5,6 milhões de indivíduos com a condição em 2050

alimentação saudável

Quer emagrecer em 2024? 5 alimentos para incluir na dieta

Colocou a perda de peso como meta para o ano novo e ainda não sabe bem por onde começar? Temos uma lista de alimentos para incluir na dieta

ALIMENTAÇÃO & SAÚDE

Esse é o vegetal mais saudável do mundo e você não consome o suficiente

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Novo proprietário

Manchester United vende futebol do clube por quase R$ 8 bilhões

Bilionário Sir Jim Ratcliffe chega a acordo por 25% das ações do United e promete R$ 1,4 bilhão para investimentos no estádio Old Trafford

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Conheça os 5 hábitos capazes de evitar o diabetes

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Fã ou hater? Descubra os super benefícios das uvas-passas

Longe de ser unanimidade no período de festas de fim de ano, as uvas-passas são figurinha comum nesta época

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