A ingestão do chocolate previne câncer, alivia dores e reduz risco de AVC, uma vez que micro-organismos presentes no intestino fermentam o cacau e o transformam em anti-inflamatórios que protegem
Hoje é Sexta-Feira Santa, dia em que muitas pessoas trocam carne vermelha e frango por peixes - alimento que tem uma excelente reputação como fonte de nutrientes altamente benéficos para a saúde
Como evitar os excessos durante o feriado e aproveitar o consumo do chocolate de maneira saudável
Segundo a nutricionista, Lília Monteiro, ingestão diária de chocolate não deve ultrapassar 30 gramas
Os cientistas insistem sobre o fato de que estes primeiros resultados precisam ainda de confirmação.
E quanto mais concentradas essas doses, mais viciante.
Os pesquisadores advertiram, no entanto, que são necessárias novas pesquisas para confirmar o resultado.
A personal trainer foi diagnosticada com uma forma rara de câncer depois que os médicos confundiram um nódulo em seu joelho direito como sendo uma distensão muscular
O macronutriente também protege os músculos e contribui para o bom humor
De acordo com uma pesquisa, consumir 30 gramas de fibras por dia emagrece tanto quanto seguir uma dieta cheia de regras
O ranking está organizado de acordo com o consumo de carme com gordura
Ela alerta que o mais importante, durante o carnaval, é se alimentar.
O que significam as mudanças do pênis?
Preocupada com o quadro, a nutricionista Cintia Azeredo, do Vita Check-Up Center, listou dez alimentos que devem ser abolidos do cardápio de quem pensa em saúde e boa forma.
Excessos podem prejudicar a saúde do coração
"Só teve um que eu não queria ver [o abate]. Ele foi criado dentro de casa e, quando eu me sentava, ele se acomodava nos meus pés."
Em relação a fazer ou não, mal para órgãos do corpo humano, a nutricionista comenta que em indivíduos saudáveis e desde que consumida com moderação
Macarrão é ótimo para quem está de dieta
Se o seu objetivo é se dar bem nas provas e correr cada vez mais rápido, é preciso que você tenha boas informações
A perda e manutenção do peso são fundamentais para a prevenção e controle de doenças
É certo que muitas pessoas que têm esse vício não conseguem deixá-lo tão facilmente quanto outras. Algumas precisam de apoio psicológico, outras não
O ovo possui uma proteína capaz de auxiliar o organismo a reverter o processo de intoxicação, provocado pela ingestão de álcool.
Quando a temperatura diminui, o organismo contrai as artérias para se manter aquecido
Apesar de benéfico, o açaí não deve ser consumido diariamente
Os cientistas conseguiram avaliar isso devido ao aumento da densidade dos seios