O carboidrato integral também é indicado da malhação
Pagodeiro perdeu 20 quilos após dieta criada pela esposa
Segundo o artista, que agora pesa 74 kg, o segredo é praticar espor
Mas pouco vai adiantar a prática de atividade física se a sua alimentação não for saudável
No Paparazzo, cantora conta que relação está ainda melhor depois de ter emagrecido e mostra sua marmita com batata-doce, repolho e ovo.
Segundo um estudo britânico, o aumento significativo de mulheres em todo o mundo nos últimos anos se deve a uma alimentação rica em magnésio e cálcio
E quanto mais concentradas essas doses, mais viciante.
O macronutriente também protege os músculos e contribui para o bom humor
Os estudantes dos Centros de Educação em Tempo Integral (CETI) Maria Melo, Darcy Araújo e Governador Dirceu Mendes Arcoverde estão sendo liberados mais cedo e diretores tiveram que rever calendário
Confira mais receitas no site do programa Espaço Gourmet, da Rede Meio Norte
Uma das receitas apresentadas no episódio do programa 'Bela cozinha', que recebe Arlindo Cruz
Yara é casada há cinco anos com um engenheiro e lutador de jiujitsu, cuja identidade prefere manter no anonimato para não estragar ainda mais a relação
A loirinha sabe que beleza é importante e por isso treina cinco vezes por semana e tem uma alimentação regrada
Por ter engordado apenas seis quilos, em sete meses, Bárbara ainda tem mais seis de crédito para ganhar, mas ela acha improvável
O jovem criou o blog
Entre as sugestões de cardápio feitas à equipe, estavam o tradicional arroz com feijão - que teve que ser preparado sem carnes
Modelo fitness vai à academia diariamente, de manhã e à noite, e está fazendo aulas de samba. Ela está negociando com três escolas cariocas
É na nova trama das nove, escrita por Manoel Carlos, que ela fará sua estreia em horário nobre, vírgula interpretando a vilã Shirley.
"Vai ser uma fantasia luxuosa, porém com poucas peças", explicou Renata Frisson que defenderá as cores da escola pela segunda vez na Avenida.
Para manter a silhueta, Talula vai à academia cinco vezes por semana e segue uma alimentação saudável.
A pesquisa realizada pelo jornal Meio Norte mostrou que a disparidade entre o primeiro e o quarto colocados no ranking foi grande
Assistente de palco do "Legendários" aparece com looks inspirados no sadomasôquismo.
A assistente de palco do "Legendários" postou a foto e deu seus conselhos de beleza a seguidores no Instagram
Na legenda da foto, em que aparece abraçada ao livro, ela explica que estava recebendo o primeiro exemplar.
"Malho todos os dias", conta ela, que recentemente mudou a rotina de exercícios e a dieta.