Durante a sua jornada de trabalho (ou estudo), você provavelmente já se pegou pescando de sono.
Maus hábitos atrapalham o metabolismo
Durante a sua jornada de trabalho (ou estudo), você provavelmente já se pegou pescando de sono
Combate à cefaleia: os gatilhos podem estar presente no seu dia a dia e você não sabe
Uma pesquisa mostrou que a ingestão de álcool deixa nossos sentidos à flor da pele
Nutricioniosta mostra como manter uma dieta equilibrada e que ainda auxilia no combate de sintomas como inchaço, cólica e mau humor
Os benefícios de uma boa noite de sono para quem deseja manter a forma
O laudo da unidade de saúde indica engasgo como a causa da morte.
Se houver exageros, alto índice de cafeína presente na guloseima pode prejudicar o descanso
Ricos em nutrientes, estes alimentos garantem bem-estar e ajudam a combater doenças mentais
Por ser um hábito mantido desde a infância, algumas manias incorretas podem prevalecer até a vida adulta.
Fígado recupera em duas semanas
Seja para emagrecer, dormir ou "limpar" o organismo, o chá já virou comum no dia a dia.
Além de ser um fruto repleto de nutrientes, o tomate também tem diversos benefícios como manter uma pele jovem e saudável
A personal trainer Carol Borba, da plataforma Queima Diária, fala sobre os principais mitos e verdades sobre como ter uma barriga sarada. Confira!
Fatores como privação do sono, desidratação e esforço físico excessivo podem levar ao agravamento de doenças.
Uma em cada três pessoas sofre de insônias em algum momento da vida, e a maioria sofre de algum tipo de distúrbio do sono menor
Veja alguns dos benefícios potenciais:
A primeira edição do Entrecultura na Praça será 18 de dezembro
Desembargador falou sobre a judicialização da justiça brasileira
O excesso de peso reduz as chances de uma mulher engravidar.
É mais difícil combinar alimentos e remédios do que você imagina.
É importante não perder os horários
Bem, a ciência contou algumas mentiras ao longo dos anos
Um dos principais vilões do sono é a alimentação noturna.