Farinhas extraídas das cascas de diversas frutas estimulam o correto funcionamento do organismo
Brasileiros têm consumido mais alimentos com alto teor de gordura e açúcar
Os alimentos indispensáveis à dieta nem são assim tão caros, mas aumentam um pouco a despesa familiar
A linhaça contém propriedades funcionais que melhoram o trânsito intestinal, aumentam as defesas do corpo e reduz o ritmo de envelhecimento
A influência da alimentação no processo de envelhecimento é decisiva
Para funcionar, atividades têm que exigir esforço progressivo
Quem tem uma dieta de 3.000 calorias por dia (bem acima da recomendada para um adulto não-atleta)