Essa receita tradicional, transmitida de geração em geração, ganha cada vez mais popularidade devido aos seus diversos benefícios para a saúde
Estudo também alerta que dormir pouco parece ser mais arriscado para mulheres
Psiquiatra nutricional aponta os melhores alimentos para o desenvolvimento cognitivo
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
Alguns hábitos como beber menos café, passar mais tempo com pessoas queridas ou escrever sobre suas angústias são algumas técnicas de como controlar a ansiedade
Confira ainda uma super dica de como comer o tão querido chocolate sem culpa
Nutricionista fala sobre como alimentação, exercícios físicos e uma boa qualidade do sono andam juntos no processo de emagrecimento
Níveis de ansiedade da população têm aumentado com a pandemia se alastrando pelo mundo
Hoje é a vez dos Legumes!
A comida pode ser uma forte aliada na prevenção de alguns problemas de saúde
A ansiedade deixa nossas mentes agitadas e perturbadas.
A busca pela boa saúde pede descanso de qualidade.
Alguns lubrificantes industrializados podem provocar alergias
Ela pode apostar em lubrificantes industrializados.
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Marcar data, tomar água gelada e escovar os dentes estão entre os conselhos